12-12 | Meiden junioren C lopen purmerbosmarathon.
Met een tijd van 3:03,42 werd door de Estafetteploeg van Edam de Purmerbosmarathon afgelegd. Iedereen liep een 4 kilometer en Cees Beets begon de wedstrijd met een 10 kilometer als afscheid van zijn langdurige blessure periode.

Verslag...
Na ruim twee jaar was de enkel van trainer Cees Beets weer voldoende hersteld om pijnvrij weer eens een paar trainingen te doen. Na een aantal injecties aan het einde van de zomer met het middel Synvisc was er een aanzienlijke verbetering in het herstel na enige belasting. Na een tweetal baantrainingen en een tweetal trainingen op de weg wilde ik dan ook weer eens aan een beetje uitdaging beginnen. Een rustig wedstrijdje in het Purmerbos paste daar prima bij. Omdat ik zag dat er ook een marathon in Estafettevorm gelopen kon worden voorzichtig in de groep gepolst of er meer animo was. En zowaar was iedereen bijna direct enthousiast. Voor mij betekende dat een extra stimulans om er ook echt wat van te maken. Helaas betekende dat ik me vrij vroeg moest terugtrekken van de gezellige avond van de Club van 100, maar als je jezelf doelen stelt, moet je je daar ook aan houden. In het totaal stonden er ongeveer 20 marathonlopers en vier marathon ploegen aan de start om 10 uur. Omdat de andere ploegen er korte afstanden op nahielden was er voor ons geen eer te behalen omdat wij telkens stukken van vier kilometer liepen.Na 39:01 over de eerste 10,192 meter gedaan te hebben was ik zelf zéér tevreden. Geen enkele last tijdens het lopen van mijn enkel gehad op de toch wel redelijk lastige ondergrond van het purmerbos. Alleen nog wel last dat de longen twee jaar stil gestaan hebben en ik nog geen kracht kon ontwikkelen in mijn loopstijl. Na mij moesten de meiden het afmaken. Ieder vier kilometer. Caroline Kunst mocht de spits afbijten en deed dat uitstekend. Alle andere meiden (,en René die de plaats van Joyce overnam) die volgden liepen allen naar vermogen een goede wedstrijd. Uiteindelijk wist Didi van der Spek, die al een paar weken in een blakende vorm is, de beste tijd neer te zetten.
 Schrijf een reactie... (alle velden verplicht invullen)

Naam  :  
E-mail :  
Reactie:

 Door: CB      Bron: Purmerbosmarathon


 
Webbeheerder Cees Beets � 1998 - 2019 www.avedam.nl v4.0