21-05 | Jeroen van het Hof doet zijn eerste 10-kamp
Pinksteren staat voor Jeroen van het Hof al jaren in het teken van de meerkamp in Amstelveen waar Jeroen als junior D1 begon met de 7-kamp en nu als junior B een volledige 10-kamp moest afwerken. Dat het zwaar zou worden, verwachtte hij al. De eerste 3 onderdelen gingen goed en leverden allemaal nieuwe pr's op. De 100m ging in 12.95 en desondanks kwam hij als laatste binnen. Verspringen werd hij 4e met een afstand van 5.79m een verbetering van 45cm! Kogel ging ook wel goed maar liet hij wel veel punten liggen ten opzichte van de rest. Met hoogspringen was het moment om punten in te lopen en dit lukte heel goed met 1.79. Hij werd 1e op dit onderdeel en steeg naar de 3e plaats in de groep. Helaas leverde hij op de 400m veel punten in en zakte naar de 10e plaats.
De tweede dag begon met 110m horden. Dit had hij nog maar 1x gedaan dus hier moest een verbetering inzitten. Dat ging heel goed met 0.8 seconden verbeterde hij zijn pr naar 17.01 seconden. Discus ging slecht (21.05m), polstok matig (2.85m) hoewel hij net niet over de 2.95m ging. Zijn favoriete onderdeel speerwerpen als 4e onderdeel van de 2e dag was toch weer zwaar. De eesrte worp haalde Jeroen nog 38.41m, maar verbetering zat er niet in. Om sneller te herstellen na deze meerkamp ging de afsluitende 1500m in een inloop tempo maar dat had geen invloed op zijn klassering. Uiteindelijk werd hij 11e bij de junioren B.

 Schrijf een reactie... (alle velden verplicht invullen)

Naam  :  
E-mail :  
Reactie:

 Door: MO      Bron: Pinkstermeerkamp


 
Webbeheerder Webmaster � 1998 - 2023 www.avedam.nl v5.0