| |
| 06-05 | Goede prestaties JA tijdens 1e comp.wed. HERA | Ondanks het wisselende weer en een aantal kwetsuren wisten de jongens-A optimaal te presteren in Heerhugowaard. Frits Frederiks liep zowaar een pr op de 100 mtr in 11,30 sec. Nick Jonk was ook goed op dreef met de 400 mtr(53,13 sec) en 800 mtr (2.08,71 min.)Freek Leber liep een hele goede 1500 mtr in 4.29,38 min en kreeg dns achter zijn naam maar dat werd gelukkig snel opgelost. Zie reacties voor een compleet verslag van alle AVE atleten.
|
| | Reacties op het bericht... |  Manfred schreef op 06.05.2007 21:14: | Met 7 junioren vertrokken we naar Heerhugowaard. Helaas zonder enkele vaste krachten, zoals Danny Groot, Maarten Tunk en Ben Leenders. Hierdoor mocht Thijs Mossel als bijnummer verspringen en kon Daniel Konijn zijn opwachting maken op de 110 mtr horden op 99 cm en een beetje. Daniel mocht beginnen en liep met 5-pas op safe naar 20,54 sec maar met wat wedstrijdadrenaline had een 3-pas echt wel gekund. Bij het hoogspringen verloor een tegenstander de hele zool van zijn spike en kwam met zijn sok bloot van de mat af. Nog nooit gezien ! Daniel sprong zelf 1.65 mtr en had de hoogte op 1.70 mtr maar tikte tot 2x toe de lat eraf. Thijs sprong dus ver en 4.53 mtr was een mooie prestatie voor dat hij zich mocht uitleven op de 3000 mtr. In een winderige wedstrijd bleef hij rond zijn pr van 9.58 lopen, maar in de laatste ronde verloor hij wat tijd en klokte 10.00,24 min.
Freek Leber had na 9.71 mtr met de kogel alle rust voor een mooie 1500 mtr. Hij hield zich in en probeerde een vlakke race te lopen en met een mooie eindsprint lukte hem dat heel goed met 4.29,38 min. Nick Jonk had ik al aangehaald. Van de week had hij nog zo zijn twijvels maar hij liep een tactische 800 mtr, zonder zich kapot te lopen in 2.08m71 min. Op de 400 mtr begon hij heel snel en gokte op wat geluk met de tegenwind maar dat pakte anders uit. Hij viel wat stil maar 53,13 sec is een mooie opsteker zo vroeg in het seizoen.
Eddie Buijs had op papier 2 gelijke aanvangstijden: HSS en Polshoog. Maar gezien de lage aanvangshoogte 2.00 mtr had hij alle tijd om zijn HSS aanloop uit te zetten en een veilige 10.96 mtr te springen. Vervolgens kon hij weer wachten bij het polshoog onder toezicht van Cees Beets. Hij sprong uiteindelijk 3.20 mtr omdat 3.30 mtr werd overgeslagen en hij faalde op 3.40 mtr. Dominique Pankow kwam met de discus tot 28.77 mtr en had met speer te maken met veel wind, een beetje regen en wat jury foutjes aangaande 2 Dominique-en op de deelnemerslijst. uiteindelijk won onze Dom met 38.73 mtr deze tweestrijd.
Frits liep dus een pr op de 100 mtr in 11,30 sec met +0,6 mtr wind. Een goede opsteker op weg naar het NK, hopelijk blessurevrij. Op de 4x100 mtr hielp hij de ploeg ook op weg om samen met Nick, Dominique en Daniel te finishen in een nog onbekende tijd.
|
| eric de jong schreef op 06.05.2007 22:22: | | Manfred jij en je jongens gefeliciteerd met deze goede prestaties. |
| Roy schreef op 07.05.2007 11:52: | | Gefeliciteerd jongens! |
|
| | Schrijf een reactie... (alle velden verplicht invullen) | | | Door: MM Bron: AV Hera |
|
|
|
|