30-09 | Team Berlin schittert tijdens de marathon van Berlijn
In 2016 ging het balletje al een beetje rollen om een keer een marathon te lopen. Dit plan werd verder uitgewerkt en uiteindelijk werden er in november 2018 concrete plannen gemaakt om de marathon van Berlijn te lopen. Team Berlin was geboren bestaande uit Thijs Mossel, Nico Zwarthoed, Nick Jonk, Tyas Visser en Michiel Oussoren. Van dit sportieve gezelschap had Thijs altijd het levensdoel om een marathon te lopen op zijn dertigste. Hij was dan ook de aanvoerder en bedenker van dit grote avontuur.

Natuurlijk is alleen het uitlopen van de marathon (42.195km) niet genoeg voor de sportieve atleten van AV Edam. Er moesten ook doelen gesteld worden. Aangezien dit de 1e marathon van iedereen was, was het best moeilijk om dit goed in te schatten. Nick wilde graag onder de 3.30 uur lopen. De overige atleten wilden onder de magische 3 uur grens lopen. Met een tijd van 2.59.59 uur zouden ze helemaal tevreden zijn.

Verslag...
De doelen waren gesteld en de trainingen konden starten. Ons hardloopschema kregen we van onze hardlooptrainer Kees van de Berge. Dit 12 weken schema was afgesteld op onze persoonlijke doelen. In juli 2019 begonnen de trainingen officieel. Nick was al een paar weken eerder begonnen, omdat hij nog wat basisconditie miste en vooraf nog weinig kilometers had gemaakt. In de weekenden werden de lange duurlopen vaak gezamenlijk gelopen rond Schoorl, afgewisseld met het Twiske en het Purmerbos. Vaak werden deze lopen afgesloten met een lekkere lunch. Hier kwamen we erachter dat er een paar vreemde snuiters in onze groep zitten. Thijs doet bijvoorbeeld een flinke dosis ketchup over zijn gebakken ei en sommige hebben liever koude chocomel met slagroom ernaast. En dan hebben we het nog niet over de gluten allergie van Michiel gehad. Kortom de bedienden van de restaurants hadden een zware dobber aan ons.

Op 8 september 2019 was de generale repetitie. De 30 van noord stond op het programma. Dit was een goed moment om te kijken hoe het met de vorm was. Op papier leek Tyas de sterkste kandidaat omdat hij de meeste trainingen had gelopen. Thijs was wat onzeker, omdat hij de laatste tijd meer last had van zijn bovenbenen. Mogelijk kwam dit omdat hij als enige de kermis van Edam het minst goed kon weerstaan en toch wat goude rakkers had genuttigd. Nico was weer goed hersteld van zijn achillespees klachten waar hij de 1e weken van het schema wat last van had. Uiteindelijk haalde Nico, Nick en Tyas redelijk makkelijk de finish. Helaas moest Thijs na 7km al uitstappen en kreeg Michiel last van maagkrampen. Na deze race wisten we hoe de benen en vorm van iedereen was en konden we aftellen om naar Berlijn te gaan.

Op vrijdag 27 september was het dan bijna zover. We gingen per bus inclusief aanhang naar Berlijn. Op zaterdag hadden we nog een ontbijtrun van 6km door Berlijn waarbij we finishten in het olympisch stadion. Dit was een mooi moment om de benen nog een beetje los te lopen. Zondag 29 september was aangebroken, D-Day! Per bus (6.45 uur) werden we naar de start gebracht. Alle gelletjes waren mee en we hadden de aanhang de opdracht gegeven om op bepaalde plekken waterflesjes aan te geven. In de bus werd nog wat opzwepende muziek afgespeeld om iedereen even goed wakker te schudden in de vroege ochtend. Om 9.15 klonk het startschot en konden we eindelijk aan de marathon beginnen. Nick startte ongeveer 10 minuten later. De 1e 2 kilometer ging wat rommelig vanwege de grote massa mensen. Michiel voelde zich als een sardientje in een ongeopend blik. Later ging het tempo wat beter omdat er meer ruimte kwam. Na 30km begon het zware gedeelte van de marathon.

Michiel kreeg na 30 km helaas wel weer last van maagkrampen, waardoor hij niet meer mee kon met Thijs, Nico en Tyas. De pijntjes en vermoeidheid namen steeds meer toe en na ongeveer 36km gingen Thijs en Nico er langzaam vandoor met een extra versnelling. Uiteindelijk trok Thijs aan het langste eind en finishte in een tijd van 2:52:33. Nico probeerde nog met een sprint Thijs in te halen, maar eindigde uiteindelijk 6 seconden achter Thijs. Tyas finishte in een nette tijd van 2:53:52. Toen was het even spannend of Michiel ondanks zijn maagpijn onder de 3 uur grens zou komen. Gelukkig kwam hij 5 minuutjes later binnen met een tijd van 2:58:41. Nick moest alles in zijn eentje doen en had geen steun van de rest van team Berlin. Desondanks finishte hij in een tijd van 3:23:26. Kortom al onze doelen waren ruimschoots gehaald en we waren super blij met onze tijden.

We hebben allemaal erg genoten van dit avontuur. Het was een zware periode, maar uiteindelijk beloond met een prachtige tijd en ervaring. Bij de meeste van ons zijn de benen helemaal gesloopt, maar dat schijnt erbij te horen. Vooral het traplopen bij de diverse metrostations ging niet meer zo soepel. We voelde ons net een stel bejaarden. Nu lekker nagenieten en herstellen van de marathon.
 Reacties op het bericht...
Picture of Bullet PointJan van Zalinge schreef op 04.10.2019 18:13:
Goed gedaan jongens.

Picture of Bullet Pointklaas Ettema schreef op 04.10.2019 22:34:
super mannen

Picture of Bullet PointTini Kolijn-Zwarthoed schreef op 06.10.2019 19:34:
Hoi mannen, ik ben TROTS op jullie. Uitgelopen en wat een tijden helemaal SUPER. Groetjes Tini.

Picture of Bullet PointJohan Smit schreef op 06.10.2019 21:20:
Nogmaals chapeau Team Berlin!!

Picture of Bullet PointErik Hartog schreef op 07.10.2019 08:55:
Bikkels!

Picture of Bullet Pointklaas Ettema schreef op 12.10.2019 08:52:
bella ciao team berlin

 Schrijf een reactie... (alle velden verplicht invullen)

Naam  :  
E-mail :  
Reactie:

 Door: TV      Bron: Berlijn Marathon


 
Webbeheerder Cees Beets � 1998 - 2019 www.avedam.nl v4.0