Jeugdpagina A.V. Edam

Duintrainingen 2020

Er worden ook dit jaar weer een viertal duintrainingen op zondag gehouden voor de leden van A.V. Edam. Om 9 uur s ochtends wordt er vertrokken vanaf het A.V. Edam terrein. Waarna de reis begint naar het gratis parkeerterrein in het centrum van Groet, iets voorbij Schoorl. Dit i.v.m. de parkeerproblemen die er in Schoorl waren. Na een training van ongeveer vijf kwartier (het is dan ondertussen kwart over 11) keren we weer terug naar huis.  

De data waarop de trainingen plaatsvinden zijn:
8, 15, 22, 29 maart 2020

Inschrijfformulier Duintrainingen


Op 3 april hebben we dan het trainingskamp

Tijdens de trainingen wordt de ploeg die meestal uit zo'n zestig lopers bestaat in groepen van gelijke sterke verdeeld. Uit het verleden is er gebleken dat onder senioren en veteranen ook veel interesse is om aan deze trainingen deel te nemen. Deze zijn dan ook van harte welkom.  

Kledingadviezen voor de duintrainingen
Dit geldt voor de oudere groepen die lopen en niet voor de groepen die zich voornamelijk met spelletjes bezighouden

< 0 graden
- korte runningtight + lange runningtight + trainingsbroek
- thermo-ondergoed met lange mouwen + shirt lange mouwen + trainingsjas 

0 5 graden
- korte runningtight + lange runningtight + zeer dunne trainingsbroek
- thermo-ondergoed met lange mouwen + shirt lange mouwen + trainingsjas

5 10 graden
- korte runningtight + lange runningtight
- thermo-ondergoed met lange mouwen + shirt lange mouwen + zeer dun trainingsjasje

10 15 graden
- lange runningtight
- thermo-ondergoed met lange mouwen + shirt korte mouwen 

> 15 graden
- korte runningtight
- shirt korte mouwen

Zorg dat je droge kleding + handoek + flesje water mee neemt voor  na de training.


 

 
Webbeheerder Cees Beets � 1998 - 2019 www.avedam.nl v4.0