Baanreglement AV Edam (medio 2013) voor het gebruik
van de kunststof atletiekbaan en het sportcomplex bij trainingen en
wedstrijden. We willen alle leden en bezoekers met plezier van hun sport
laten genieten. Dit kan niet zonder de nodige regels waarbij de veiligheid
van een ieder voorop staat. Ook de levensduur van de atletiekbaan valt onder
deze regelgeving zodat we nog lang kunnen genieten van onze sport en de
bijbehorende accommodatie.
Houd er rekening mee dat deze regels ook van
toepassing zijn op andere kunststof atletiekbanen in Nederland.
De trainers en wedstrijdleider zijn
verantwoordelijk voor de veiligheid van de atleten en toeschouwers op en
rond de atletiekbaan.
Volg de aanwijzingen op en ga eventueel in een
daartoe vrij moment in discussie met elkaar.
Gebruik alleen de banen die de trainer aangeeft
of zo zijn omschreven in het baanreglement.
Overleg met de trainers ter plaatse indien je
hiervan wilt afwijken.
Train altijd onder toezicht van een trainer. Dit
gaat niet op buiten de trainingsuren, maar wees dan wel bewust van je
voorbeeldfunctie en het bestaande baanreglement.
Kom op tijd. Zorg dat je klaar bent voor
trainingsaanvang. Als je komt trainen verwachten we ook een goede inzet. Kun
je een keer niet trainen, informeer de trainer.
Loop tegen de wijzers van de klok in (linksom) en
anders in overleg met de trainers ter plaatse.
Baan 1-2 zijn voor de tempodelen van de
training.
Dit voortkomt groepjesvorming en
onoverzichtelijkheid door gezellig te praten zonder aandacht voor de directe
omgeving. Pauzes tussen de herhalingen worden in baan 3-4 uitgevoerd.
Kijk of baan 1-2 vrij zijn voordat je aan de
tempotraining begint of eindigt en uitwijkt
Dit voorkomt botsingen en aanvaringen met snellere
lopers en overige gebruikers van baan 1-2
Tempotraining is voor iedereen op zijn eigen ‘tempo’
maar voorkom een dribbeltempo.
Loop maximaal met 2 atleten naast elkaar en haal
rechts in.
‘’Baan vrij’’ roepen is niet nodig omdat men in de
binnenste baan (2 banen) blijft lopen en de snellere atleten eromheen lopen (in baan 2 en als ze
niemand hinderen eventueel in baan 3)
Dit om chaos en misverstanden te voorkomen met
uitwijkende atleten. Het komt vaak voor dat men niet reageert op “baan vrij”
of pas na een paar keer roepen (stemverheffing) en als de snellere atleet al
besloten heeft om er omheen te gaan, dan pas wijken de langzamere lopers uit
en krijg je een (bijna) botsing.
In- en uitlopen doe je in baan 3-4 of hoger
indien beschikbaar, gebruik niet de binnenste 2 banen
of kies voor het pulppad.
In de binnenbaan wordt op tempo gelopen en is het
meeste gevoelig voor slijtage.
Actieve rust (dribbelen/wandelen) doe je in baan
3 of hoger.
Normaal in baan 3-4 maar als de rondebaan verder
niet gebruikt wordt kan men eventueel uitwijken naar de buitenste banen.
Blijf niet in baan 1-2 lopen ook niet met een lage bezettingsgraad.
Plaats geen startblokken in binnenste banen 1-4.
Deze zijn voorbehouden aan baan 5-6 (Molen-zijde) of
5-8 (EVC-zijde) of de sprintstart.
Steek alleen de rondebaan over als je niemand
hindert en het toegestaan is. Kijk dus goed om je heen.
Ouders en atleten, met name jeugd en trainers, zijn
soms afgeleid en lopen zonder te kijken over de rondebaan heen. Gebruik
desnoods een markering voor de veiligheid.
Tijdens wedstrijden mag men de rondebaan niet
betreden, alleen met nadrukkelijke toestemming van de wedstrijdleiding.
Steek het middenterrein niet over als daar wordt
getraind en gebruik de rondebaan.
Werptrainingen hebben voorrang bij gebruik en
betreden van het middenterrein.
Indien er werptrainingen zijn: overige trainingen
onder begeleiding van een trainer ivm de toezicht en de veiligheid.
Meld aan de trainer indien je een afwijkend
schema loopt of de (baan/veld)training verlaat.
Ga niet op de baan staan kletsen (zeker niet bij
de finish) / Hinder elkaar niet en blijf alert.
Dit gebeurd vaak bij de finish waar kleding ligt en
bidons staan en men op elkaar wacht tijdens een schema lopen. Houd rekening
met activiteiten in baan 1-4 en de overige banen van eventueel andere
trainingen waaronder sprinters. Hinder elkaar dus niet op en rond de
atletiekbaan.
Houd de baan schoon en berg materialen correct op
en controleer ook of alles opgeborgen is.
Laat geen bidons staan en voorkom roekeloos
rondslingeren van materiaal/kleding/afval.
Berg kleding op en gebruik de kleedkamers of de
beschikbare bergruimte op de atletiekbaan.
Laat geen waardevolle spullen achter in de
kleedkamers.
Bij onweer geeft de trainer of wedstrijdleiding
aan dat de atleten de atletiekbaan moeten verlaten.
Bij sneeuw en opvriezen is de atletiekbaan en met
name de rondebaan glad en kwetsbaar. Volg de instructies van de trainer
altijd op indien de baan verlaten moet worden.
Hou daar ook rekening mee met het gebruik van
spikes, sprinttraining en explosieve onderdelen.
Ga niet zelf vegen of sneeuw schuiven dat maakt de
atletiekbaan onbruikbaar.
Bij gerede twijfel de rondebaan niet belopen.
Gebruik van kauwgom is op de atletiekbaan
verboden.
Roken op het terras en rondom de atletiekbaan is
ongewenst.
Spikepunten zijn maximaal 6 mm (uitzondering
speerwerpen).
Huisdieren zijn welkom maar aangelijnd, uitlaten
alleen buiten het complex en zo nodig zelf opruimen!!
Houd het pulppad schoon en beloopbaar voor de eigen
leden en gasten van de vereniging
Gebruik atletiekbaan door niet-leden is niet
toegestaan. Mits men toestemming heeft van het bestuur of huurt bij de
Gemeente.
Tijdens wedstrijden is het wedstrijdterrein
alleen toegankelijk voor deelnemers en officials.
Tijdens de eigen loopcompetitie is het verboden
om op atletiekbaan te trainen .
Tijdens de OJC competitie kan er alleen getraind
worden op de atletiekbaan indien dit door de wedstrijdleider wordt
toegestaan en bepaald wordt op welke plaats.
Baan 1-2 Tempotraining
Baan 3-4 Inlopen, Uitlopen, Rust
Baan 5-6 Loopscholing, Sprint, Horde en
Estafette
Baan 7-8 Loopscholing, Sprint, Horde en
Estafette
Pulppad Inlopen, Uitlopen, Tempotraining
Sprint/Horde
Baan 5-6 (rondebaan) voor lange (horde), sprint
en estafette
Baan 5-8 (EVC-zijde) hordetraining
Baan 5-6 (Molen-zijde) voorkeur sprinttraining
|